Артишок и расторопша для печени
Артишок для печени: состав и свойства
Основным растительным сырьём служат листья артишока (Cynara cardunculus, синоним Cynara scolymus). В них содержатся фенольные соединения, в том числе флавоноиды, и другие биологически активные вещества.
Один из основных компонентов экстракта артишока – цинарин (относится к производным кофеилхинной кислоты). Он способствует поддержанию образования и выделения желчи, благодаря чему сохраняется нормальный желчеотток и пищеварение.
Биологически активные вещества листьев артишока способствуют поддержке:
- образования и выделения желчи, сохранения её нормального оттока,
- стимуляции сократимости желчевыводящих путей,
- нормализации углеводного обмена,
- защиты клеток печени,
- нормального уровня холестерина,
- пищеварения,
- уменьшения воспаления.
Экстракт листьев артишока включен в Клинические Рекомендации Минздрава РФ лечения неалкогольной жировой болезни печени у взрослых (НЖБП или жировой гепатоз) и в Клинические Рекомендации лечения дискинезии желчных путей.
Расторопша для печени: состав и свойства
Расторопшу тоже активно используют в растительных комплексах, направленных на защиту печени и поддержание её работы.
Экстракт расторопши получают из плодов растения. Расторопша пятнистая содержит комплекс флавонолигнанов, известный как силимарин. Флаволигнаны расторопши пятнистой оказывают гепатозащитное действие.
Силимарин способствует поддержанию нормального состояния клеток печени, сохранению целостности их мембран и защите от окислительного повреждения. Также он поддерживает естественные процессы восстановления клеток печени и её функциональное состояние.
Экстракт расторопши способствует поддержке:
- снижения воспаления,
- защиты клеток печени,
- антиоксидантной защиты,
- увеличения продукции желчи,
- нормализации углеводного обмена,
- улучшения пищеварения,
- уменьшения камнеобразования,
- снижения жировых отложений печени.
Расторопша пятнистая входит в Фармакопею РФ, а также включена в Клинические Рекомендации Минздрава РФ лечения неалкогольной жировой болезни печени у взрослых (НЖБП или жировой гепатоз).
Артишок и расторопша: в чем разница
Артишок и расторопша – растительные компоненты с разными основными направлениями применения.
Артишок преимущественно используют для поддержки желчеотделения, пищеварения и липидного обмена. Компоненты способствуют нормальному образованию и оттоку желчи, а также поддержанию нормального уровня холестерина.
Расторопшу применяют прежде всего для поддержки печени. Силимарин способствует поддержанию нормального состояния клеток печени и её защитных функций.
За счет этого артишок и расторопша хорошо сочетаются в комплексах с несколькими направлениями действия, например, Холесенол», одновременно обеспечивая поддержку желчеотделения, пищеварения и функционального состояния печени.
Расторопша и артишок при жировом гепатозе
Жировой гепатоз печени связан с избыточным накоплением жира в клетках печени. На состояние печени при этом влияют масса тела, питание, уровень физической активности, углеводный и липидный обмен.
При жировом гепатозе печени растительные компоненты не заменяют основного подхода, направленного на коррекцию метаболических факторов. Однако комплексы с расторопшей и артишоком используют в качестве дополнительной поддержки. Поэтому оба растения включены в Клинические Рекомендации Минздрава РФ лечения неалкогольной жировой болезни печени у взрослых (НЖБП или жировой гепатоз).
Артишок с расторопшей: какой комплекс выбрать и как принимать
При выборе продукта важно учитывать свою цель, от этого будет зависеть состав.
Комплекс для печени с артишоком и расторопшей объединяет два разных растительных гератопротектора, поэтому его действие ориентировано сразу на несколько процессов. Такой вариант используют для поддержки печени, желчеотделения, пищеварения и липидного обмена. При этом важно учитывать индивидуальные особенности питания и состояние желчного пузыря.
Если же необходима поддержка только желчеотделения или печени, можно выбрать один из моноэкстрактов.
В любом случае, при выборе стоит обратить внимание на количество активных компонентов в суточной дозировке, стандартизированы ли экстракты (и по каким биологически активным веществам), форму выпуска и рекомендации по применению. Артишок и расторопша в капсулах удобны для регулярного приёма и не требуют приготовления растительного настоя.
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При ухудшении состояния необходимо обратиться за помощью доктора.
Источники
- Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA). Расторопши пятнистой плоды (Silybum marianum): европейская монография на растительное лекарственное сырьё.
- Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA). Листья артишока (Cynara cardunculus): европейская монография на растительное лекарственное сырьё.
- Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США (NCCIH). Расторопша пятнистая: применение и безопасность.
- Министерство здравоохранения Российской Федерации. Клинические рекомендации «Неалкогольная жировая болезнь печени», 2024.
5. Самылина И. А., Яковлев Г. П. Фармакогнозия: учебник. — М.: Медицина, 2002. — С. 537, 556.