Хрома пиколинат

ХРОМА ПИКОЛИНАТ

Хром - жизненно важный микроэлемент, суточная потребность- 50 мкг. Больше всего хрома в продуктах животного происхождения, зерне и цельном молоке, однако при длительном хранении и термической обработке происходит до 90% потери этого элемента. Повышенное потребление простых сахаров, физические нагрузки и стресс приводят к повышенной потере хрома

Пиколинат - органическая форма трехвалентного хрома с пиколиновой кислотой, которая отличается высокой биодоступностью (40-60%) и безопасностью.

• Вместе с инсулином хром снижает уровень сахара в крови, помогая усвоению глюкозы. Повышенное употребление углеводов способствует уменьшению запаса хрома в организме;

• Хром позволяет снизить тягу к сладкой и жирной пище, способствует нормализации веса;

• Хром увеличивает активность ферментов улучшающих метаболизм глюкозы. Вместе с инсулином хром снижает уровень сахара в крови, помогая усвоению глюкозы и понижая риск развития сахарного диабета второго типа;

• Физические упражнения способствуют повышенной потере хрома;

• Хром помогает усвоению глюкозы, стимулирует накопление гликогена в мышцах, снижает аппетит, что позволяет избежать переедания.

Хрома Пиколинат вы можете встретить в «Турамин» Хром.

Суточная потребность в хроме здорового человека- 50 мкг/сутки. 1 капсула Турамин Хром содержит 60 мкг хрома, при усвояемости 40-60%, т.е при приеме 1 капсулы в день, человек получает 24-36 мкг хрома. Этого достаточно для профилактики дефицита, т.к хром ежедневно поступает с пищей.

В случаях повышенного употребления рафинированных продуктов, сахара и жиров, когда запасы хрома в организме расходуются быстрее, можно принимать 2 капсулы в день, это 48-72 мкг, не выше верхнего допустимого уровня потребления