Планирование беременности

Прегравидарную подготовку рекомендуют начинать за 3 месяца до планируемого наступления беременности. Будущим родителям важно пройти комплексное обследование для выявления отклонений в здоровье, которые нужно устранить.
Готовиться к беременности необходимо обоим родителям: контроль и коррекция образа жизни способствует повышению шансов на зачатие и снижению риска прерывания беременности. Будущим папам рекомендуется прием специализированных антиоксидантных комплексов, а будущим мамам – восполнять дефицит витаминов и минералов, особенно фолиевой кислота (витамина В9).